1.心理教育课程化初一《思想政治》教材中设置了一些心理教育方面的内容,但只有这些是远远不够的,在此基础上,还应提倡开设心理教育课,进行有关的心理讲座。开展讲座时应做到以下几点:⑴趣味性。针对学生中存在 ...
似乎人人都有焦虑症,你正在因为忘记带手机而坐立不安,你的母亲却喋喋不休地警告你电子产品可能让你患上各种疾病,气氛简直糟糕到了极点。我们似乎失去了平心静气的能力,对一切都充满了烦恼和担忧。焦虑症是 一种 ...
除了年轻的外表,你还需要有一种宛如赤子的心态!只有这样,你才能从内而外变年轻!让我们教你5种心灵减龄术。遇到困难保持正面心态你没必要想那些已经发生的麻烦事,历史是可忽略的,未来才值得关注。时常检讨自己 ...
生活中总会遇到各种各样的事情,而且有很多事都不是那么让人顺心。因此导致生活压力大,导致生活不舒心,做什么事都做不好。而且还有可能影响家人或朋友的心情,导致恶性循环。那么下面小编就为大家介绍一些缓解生活 ...
抑郁症是一种常见的精神疾病,通俗地解释抑郁症,就是人的心境丧失了快乐因子,被一种心身交瘁的感觉缠绕,并且当事人不能经过自我调整使情况有所改变。对于抑郁症我们不必恐惧,因为它是可以治愈的。治疗抑郁症首选 ...
生活中总会遇到各种各样的事情,而且有很多事都不是那么让人顺心。因此导致生活压力大,导致生活不舒心,做什么事都做不好。而且还有可能影响家人或朋友的心情,导致恶性循环。那么下面小编就为大家介绍一些缓解生活 ...
心理健康是非常重要的,不管是在病人身上还是在正常人身上,心理上的问题比身体上的复杂很多,而子宫肌瘤患者很多都是有心理障碍的,治疗时也不能忽视心理护理,在做子宫肌瘤手术之前与手术之后一定要对患者进行心理 ...
现在社会压力大,很多人都会面临很多的困境,在困境面前很多人表现出压力很大,有的人确是没有压力,在面度职场焦虑的时候到底该怎么做呢?引起职场焦虑的因素又是有哪些呢?面对焦虑又该如何去预防呢?这些你哦度了 ...
近日,一则“3岁女孩患异食癖”的新闻引起热议,来自英国的3虽小女孩极度渴望食用非食品物质,石头、木头、沙子、塑料、颜料、洗衣粉等都成为她进食的目标。小女孩的母亲表示要时刻防备女儿进食不正常的东西,防止 ...
随着社会的进步以及科技的飞速发展,人们的步伐在不断的加快着。现在很多人都会把时间花在自己的工作上面,久而久之就导致了很多人都有很大的心理压力,那么压力大怎么办呢?我们应该如何缓解压力呢?今天我们就随着 ...
在我们的现在社会生活中很多人基本上面都会面临这样一个问题就是在职场中怎样才能够让自己做的更好让自己升职加薪更快,但是很多人由于自己的疏忽或者是因为不会和人打交道最终就会导致自己升职难,那么对于职场潜规 ...
现在网络已经成为很流行的通讯工具,很多人喜欢在微博、微信以及QQ上面去和朋友聊天或者是发表自己的心情,人们会觉得有这样的一个交流平台方便很多,但是其实网络也给我们带来了很多的负面的情绪。微博综合症就是 ...
气象条件是组成人类生活环境的重要要素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪方面的影响也非常明显。有利的气象条件,可使人们情绪高涨、心情舒畅、生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件,则 ...
糖尿病在我们的生活中是非常常见的,或许在我们周围就有糖尿病患者,而一旦得了糖尿病很多人就会心情不好,整天不开心,这其实对于病情是非常不利的。一个良好的心态是非常的重要的,今天小编就为大家详细的介绍一下 ...
我们经常在生活中这样说一个女人好命就是她在嫁做人妇或者是在这之前小有成就的能够帮助家人在事业或者是生活上面更进一步的女子就是好命的姑娘,那么究竟什么样的女人天生好命呢?今天我们就随着女性心理学一起去通 ...
长寿是人类的追求,是我们永恒的主题。每个人都希望长寿,为此做过很多努力,尤其是古代的帝王。在历史上,就有很多帝王为了长生不老,实现万岁万万岁的愿望,做过很多事情,例如秦始皇寻求长生不老药,汉武帝炼丹药 ...
而关于食物促进心理健康的例子,也不独独是杂粮或是维生素B族。据了解,2001年“9·11”事件之后,美国的巧克力销售上升了30%。因为恐怖的阴影难以从心头拂去,适度饮食可以帮助缓解心理压力,而最方便携 ...
对于现代上班一族而言,大部分人都存在工作压力大的问题。但是,到底怎样才能减轻这些压力呢?今天,小编就向大家介绍几招减压妙招。如何释放压力一、理智情绪法理性情绪法的出发点是:只有改变人的非理性观念,建立 ...
生活中的健康问题多种多样,压力过大就是其中之一。面对这样的疾病,我们需要先找到其发作的原因,然后进行积极的对症治疗。必须引起我们的足够重视。那么在本文中,小编将为大家带来的是外国人是如何减的。我们也可 ...
由于竞争激烈,工作压力大,白领精神长期处于高度紧张的状态下,容易患上心理疲劳症,对于任何事物都失去兴趣和热情,对于白领这种经常性的疲劳,该怎么调节呢?下面为大家介绍缓解白领心理疲劳的几种方法。我们几乎 ...
提高实物薪资自然皆大欢喜,但对于因实力不济而力不从心的中小企业来说,精神薪资同样也能达到良好效果,记住,一句祝福的话语,一声亲切的问候,一次有力的握手都将使员工终生难忘,并甘愿受你驱遣一辈子。一分钟赞 ...
焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。哪种类型的人容易引发焦虑 ...
现在由于社会的进步,人们的思想也随之而开放了,渐渐的就会有很多的问题出现,对于人们的外遇以及出轨现象大家的说法都是褒贬不一的,那么对于女人出轨大家都有什么看法呢?今天我们就随着常识网小编一起去通过女性 ...
说到星座,本公子瞬间有种重操旧业的感觉,没错,本公子就是我,我就是人见人爱,花见花开,车见车爆胎的星座小达人。在传统的西方占星学中,每个星座都主掌着身体的一个部位,并掌握着相应部位的健康,比如天蝎座的 ...
1.运用言语和想象放松。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详 ...
慢性前列腺炎是前列腺炎的一种,是比较常见的男科疾病,特别是一些青壮年最容易患的。尽管慢性前列腺炎治疗方法很多,但是很多得了慢性前列腺炎的患者都会有许多的心理问题,比如担心生育等,今天小编要为大家介绍的 ...