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  • 都市人小心新型的强迫症袭击 都市人小心新型的强迫症袭击

    在日常生活中,我们可能都有过这样的经验:有的人总担心门没有锁好,查看之下发现门锁得好好的;有的人怕脏反复洗手;有的人走路时总喜欢数路灯;有的人总是担心手机有来电等等。偶尔有这种想法很正常,不过经常出现 ...

    时间:2024-07-20 18:21
  • “想不开”到底是个怎样的心魔 “想不开”到底是个怎样的心魔

    名人想不开抑郁了,某明星想不开自杀了……生活中“想不开”似乎处处都有。小小的心结打不开,后果真有那么严重吗­其实,许多常见的心理疾病,如焦虑障碍、社交恐惧、考前焦虑、抑郁、躁狂等,其起因都离不了“想不 ...

    时间:2024-07-20 18:15
  • 怎样才能拥有好心情的职场宣泄 怎样才能拥有好心情的职场宣泄

    如某些男青年在失恋时,有时会模仿其恋人的某些动作,语气、语调、步态等,让人觉他有些反常。可能连他自己都不知道,这能缓解他的内心痛苦,所以才无意识地表达出来。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的动机、想法 ...

    时间:2024-07-20 17:58
  • 冬季家中必备的健康养生零食 冬季家中必备的健康养生零食

    冬季家中必备的健康养生零食大枣枣被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C,人就会感到疲劳倦怠,甚至产生坏血病,多吃大枣能够补充维生素C已达到增强细胞活性,预防坏血病的功效。无花果无花果中含 ...

    时间:2024-07-20 17:56
  • 揭秘当代男人恐婚的五大原因 揭秘当代男人恐婚的五大原因

    恐婚的男人往往害怕被女人套牢,管头管脚,毫无自由可言。他们心中的另一症结是害怕承担责任,对自己能不能承担起家庭重担的能力持怀疑态度。放大了生活压力的他们,一想到赚票子、供房子就头大,婚后的经济责任、家 ...

    时间:2024-07-20 17:33
  • 药膳食补吃的好 远离少年白没烦恼 药膳食补吃的好 远离少年白没烦恼

    药膳食补吃的好 远离少年白没烦恼少年白吃什么好黑豆干将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。芝麻糕 ...

    时间:2024-07-20 17:17
  • 压力让你变专横 10个舒缓小贴士 压力让你变专横 10个舒缓小贴士

    如果最近你会幻想对那个慢吞吞的收银员扇个耳光,或者对那个粗鲁的嘉宾拍上一下,那么你最好看看下面这些缓和神经的贴士,现在就看。女性不习惯使用那些咄咄逼人,并且直接的方式去表达自己的愤怒之情,女性往往处理 ...

    时间:2024-07-20 17:11
  • 排解垃圾情绪的4大自我调节法 排解垃圾情绪的4大自我调节法

    情绪垃圾筒人人都需要,但每次遇到糟心事,未必总能找到可以宽慰你的人,这时怎么办?试试4个不求人的自愈好方法!心情不好,找人倾诉一番有多重要?心理学家可以证明:“倾诉能帮你保持健康心态。”研究人类大脑的 ...

    时间:2024-07-20 16:57
  • 为何男人结婚的对象不是初恋 为何男人结婚的对象不是初恋

    大多数男人都有大男子主义的倾向,这表现在于他们总是希望另一半的第一个恋人是自己,第一次也是奉献给自己,而且男人们的初恋情结还很严重。可是在现实中却很少有男人会和初恋情人结婚,这是为什么呢?未婚男的理由 ...

    时间:2024-07-20 16:32
  • 忧郁症自我治疗小妙方 忧郁症自我治疗小妙方

    01.面对忧郁要处之泰然,因为悲伤是必经的常态02.找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等03.从记忆中寻找快乐04.找朋友顷诉,加以发泄05.大哭一场,尽情的流泪06.冷静的分析情 ...

    时间:2024-07-20 16:02