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  • 淡化考试气氛可减压考前家长应做什么 淡化考试气氛可减压考前家长应做什么

    张同学一说起自己的故事就脸红。都是他们造成的!他们是谁?是我爸妈,还有舅舅、舅妈、姥姥、姥爷、爷爷、奶奶。18岁的张同学是位外貌俊美、规矩老实、性格内向的高三女生,她从小聪明乖巧,是全家人宠爱的乖乖女 ...

    时间:2024-07-20 18:12
  • 怎么治疗强迫症 让自己不再强迫自己 怎么治疗强迫症 让自己不再强迫自己

    如果你仔细观察,你会很多奇怪的生活现象,例如出门前反复确认自家门窗有没有锁好,一遍又一遍的检查东西有没有带齐,总是害怕自己没听见手机来电,一遍又一遍的拿出来检查等等,其实这些都是一种强迫心理。那么有强 ...

    时间:2024-07-20 18:11
  • 压力大只需六招就可以帮你解决 压力大只需六招就可以帮你解决

    在生活当中,存在着外界因素的重重干扰,比如说生活、工作、又或者是家庭。常常就会导致他们的压力很大,而人一旦压力大了,就会感觉到非常的抑郁,如果不赶紧排除,那么长时间的淤积,就会让人变得寡言少语,而且人 ...

    时间:2024-07-20 17:57
  • 积极心理学 8招教你重拾好心情 积极心理学 8招教你重拾好心情

    拥有一个积极心态是一个人奋发向上的基础,我们在生活中经常会遇到来自四面八方的压力,这个时候积极心理学就会起到一个很大的作用,让我们迅速的调整好自己的心态,重新出发。那么要如何调整情绪呢?面对情绪不好的 ...

    时间:2024-07-20 17:37
  • 如何缓解你的变态购物心理 如何缓解你的变态购物心理

    购物狂的心理疾病,我们大家在生活中应该听说过,这种疾病属于冲动控制类型的心理疾病,和部分人群身上的暴食症以及偷窃癖有着很相似的地方,那么在这种病态心理疾病的背后,给我们造成的伤害是难以想象的。典型特征 ...

    时间:2024-07-20 17:28
  • 工作压力大 白领这样缓解心理疲劳 工作压力大 白领这样缓解心理疲劳

    当今社会,生活节奏越来越快,白领们的压力也越来越大,虽然他们坐在令人羡慕的办公室上班,但是他们总是显得很疲惫,究竟要如何缓解心理压力?如何缓解工作压力?今天我们就来介绍一些减压的方法,工作压力大怎么办 ...

    时间:2024-07-20 17:15
  • 工作压力大 得了白领健忘症怎么办 工作压力大 得了白领健忘症怎么办

    如今很多的白领因为工作压力大导致了神经过度疲劳,继而造成了健忘症,出现了短暂记忆障碍。那么如何克服工作中健忘症呢?下面我们就来介绍一些方法告诉你压力大怎么办,怎么解决因为压力大而导致的健忘症。其实白领 ...

    时间:2024-07-20 17:09
  • 职场生存法则 注意细节帮你收获职场幸福感 职场生存法则 注意细节帮你收获职场幸福感

    在职场中,人们表示都会产生一些压力,其实这是没有弄懂职场生存法则造成的。在职场中,我们要弄清楚职场心理,并制定一定的计划去实行,哪怕只是很小的一个细节也会让我们缓解压力,让我们有一个美好的职场人生。首 ...

    时间:2024-07-20 17:00
  • 调查显示 我国每2分钟1人自杀8人自杀未遂 调查显示 我国每2分钟1人自杀8人自杀未遂

    北京市心理危机研究与干预中心今天公布的数据显示:在中国,每年有二十八万七千人死于自杀,有两百万人自杀未遂。平均每两分钟就有一人死于自杀,八人自杀未遂。据北京市心理危机研究与干预中心主任曹连元介绍,自杀 ...

    时间:2024-07-20 16:16
  • 产后抑郁症 教你几招让产妇走出抑郁 产后抑郁症 教你几招让产妇走出抑郁

    有不少的妇女在产后心理都会发生变化,她们对于自己的新身份有点不太适应,严重的就产生了产后抑郁症,到底为什么会得产后抑郁症呢?得了产后抑郁症该怎么办呢?怎样走出抑郁呢?今天我们就来为大家介绍一下产后抑郁 ...

    时间:2024-07-20 15:50