您现在的位置是：时尚 >>正文
性格偏差与脑血管意外
时尚1人已围观
简介脑血管疾病是严重威胁中老年人健康及生命的疾病。有关医学研究人员指出，内向型的中老年人，其脑出血发病率偏高，这与他们的职业性质分不开。在所统计的内向型患者中，大多数是脑力劳动者，由于这部分人的大脑皮层长 ...
内向性格的中老年人要防止脑出血的发病危险，积极的心理治疗非常重要。首先要学会经常、有意识地进行自我调解，学会以乐观向上的态度对待生活，排除干扰，战胜自我。除心理治疗外，最关键的是要改变性格中的不足之处，如忧郁、苦恼、孤僻以及自卑、心胸狭隘等。
现代医学研究证明，中老年人心理素质越好，其免疫机制就越好，社会条件、生活条件愈优越，人的寿命就愈高。中老年人要时时注意培养自己良好稳定的情绪，以知足者常乐勉励自己，多做阅读、散步、书法和打球等活动，生活张弛有度。心理苦闷时，要及时与家人交谈，吐出积郁，切勿闷在心里。
总之，对于内向性格的中老年人，既要进行生理上的治疗，如高血压、冠心病或高血脂症等，又要注意心理上的治疗，身心兼治，才能解除病痛。
Tags：
上一篇：常运动有效缓解七大心理障碍
下一篇：用脑过度不会神经衰弱
相关文章
研究显示性格有可塑性随年龄增长越变越好
时尚年龄的增长使我们有很多抱怨，不过新的发现或许可以帮助抵消那些烦恼：科学家们说，性格看来会随着年龄的增长而越变越好。有些专家认为，性格由遗传程序控制，到一定年龄就停止变化。有些人声称，性格的某些方面或许 ...
【时尚】
阅读更多职场生存法则 注意细节帮你收获职场幸福感
时尚在职场中，人们表示都会产生一些压力，其实这是没有弄懂职场生存法则造成的。在职场中，我们要弄清楚职场心理，并制定一定的计划去实行，哪怕只是很小的一个细节也会让我们缓解压力，让我们有一个美好的职场人生。首 ...
【时尚】
阅读更多女人出轨后的心理 导致女人出轨的心理
时尚一直没有明白已婚女人出轨的心理，今天，小编就进行了这方面的查询，下文中给出了女人出轨的心理分析以及女人出轨后的心理状态，让我们来看一下一些女人出轨后的心理活动吧。人们总是会说，天下没有不透风的墙，无论 ...
【时尚】
阅读更多